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美肌効果が起こる

ヤーコン茶の働きの6つめは「美肌効果がいる」というものです。こういう働きを導き出す有用成分はヤーコン茶にある次のような豊富な栄養だ。カテキン・テルペン・フラボノイド・ビタミンA、B1、B2、C・カルシウム・カリウム、これらの栄養の様々な相乗効果が、美肌効果に達するようです。

ヤーコン茶の作り方・呑み人物は?美味い呑みほうが引っかかる!

ヤーコン茶の作り方・呑み方をご存知ですか?とも簡単ですので試してみて下さいね。

ヤーコンの葉から作りあげる進行は簡潔!自家製もできみたい!

ヤーコン茶をヤーコンの葉から始める進行はそれほどシンプルなものです。2012年に宮城県内で作られたヤーコン茶から数量濃度のセシウムが検出変わるという残念一報がありました。セキュリティのために自家製変わるのも良いかもしれませんね。

ヤーコン茶の作り方を簡単にご紹介します。

・ヤーコンの葉を実績し、葉の表裏を最初枚最初枚丁寧に洗う
・蒸し器に葉を重ねて入れ、中火で6~7分そば度蒸す
・蒸しあがったら、冷ましてから水分をぴたっと絞る
・葉を最初枚ずつザルに広げて、2日そば度天日で干す
・160度のオーブンでカラカラになるまで15分そば度干す(完全に乾燥打ち切るとカビの原因になるので通知)
・手で揉んでバラバラになれば出来上がりだ!
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